张凡就是这样一直在忧虑的旋涡中徘徊、挣扎着……
可怜的张凡在忧虑中不断地折磨自己,他这是一种典型的焦虑心理。
焦虑是一种没有明确原因的、令人不愉快的紧张状态。适度的焦虑可以提高人的防爆电器警觉度,充分调动身心潜能。但如果过度焦虑,则会妨碍你去处理面前的危机,甚至妨碍你的日常生活。
处于焦虑状态时,人们常常有一种说不出来的紧张与恐惧,或难以忍受的不适感,主观感觉多为心悸、心慌、忧虑、沮丧、灰心、自卑,但又无法克服,整日忧心忡忡,似乎感到灾难临头,甚至还担心自己防爆控制箱可能会因失去控制而精神错乱。